-Aktuellt-


  

Passa på och upplev biomekanik
och se vad du kan åstadkomma tillsammans med din häst .
Alysen Starko-Bowes grundare av Train your seat (läs mer på trainyourseat ) kommer från Kanada till Sverige , kursen hålls i Örtomta utanför Linköping tillsammans med mig Cornelia CK BodyMindHorse.

Datum 26-27/9-26
Om du inte har möjlighet att ta med häst finns fjäder hängda Hagebys Joker att ta lektion på.
Välj 1 eller 2 dagar ( kommer vara olika ämnesindelningar dagarna)

1 Teoripass på fm där vi utforskar anatomi och biomekanik som gör att vi kan använda oss av vår naturliga rörelse och förståelse för den samt medvetenhet om oss själva  för att bli en bättre last att bära och fungera stöt upptagande  och mobilt stabila.

1 ridpass på em där vi tar med oss fm insikter och använder dem till häst / Joker.

Bara teori och titta på 750kr/ dag
Teori och lektion ( egen häst eller hagebys joker) 1500kr/ dag
Priser är ink moms.

För mer info och anmälan
072-7088920
Eller mail corneliakraft@telia.com
Säkra din plats nu !! Först till kvarn .
Anmälan blir bindande 1 månad innan kursstart då är också sista dag att betala .


Gyllene tillfälle !!
Hej kära vänner av Centrerad Ridning,
Detta passar alla oavsett disciplin ålder, utbildning, häst mm .

Den 9-12/10-26 arrangeras en uppdatering/fortbildning för CR-instruktörer hos Cornelia Kraft i Örtomta, Linghem utanför Linköping.  Ni är så hjärtligt välkomna att anmäla er som elevryttare, under kursen .
Pass på då det är ovanligt att det hålls öppna uppdateringar .
(Finns även platser kvar för instruktörer som vill uppdatera er, kontakta mig för info !)

Man rider då en lektion per dag för någon av de CR-instruktörer som medverkar eller för Lotta Månsson-Söderström nivå 4 , (så totalt 2 lektioner / dag samt avsuttna övningar )  beroende på antal anmälda .
Ni är givetvis hjärtligt välkomna att medverka vid de avsuttna övningar vi kommer att arbeta med, kommer finnas tillfällen för det varje kursdag.

Uppsutten undervisning sker ute i paddock , så kläder efter väder .
Mindre Hage finns att låna, ett par boxar finns att hyra .
Pris per dag är 1.100:- inklusive moms/person. Vill man medverka alla fyra dagarna blir priset 4000:- inklusive moms/ person.
Man tar med sig egen mat. Som går att värma i klubbrummet.
Fika under dagarna ingår i priset .

Betalningen sker till Cornelia Kraft antingen till Bankgiro 5013-7579 eller Swish 1231741271
Betalningen måste finnas på Cornelias konto senast 9/9-26 När betalningen är gjord är anmälan bindande och man mister tyvärr avgiften om man inte kan medverka.

Anmälan och övriga frågor sker till Cornelia Kraft på corneliakraft@telia.com, via Messenger eller 072-7088920

Eller kolla in fb sidan för mer info.
Varmt välkomna Lotta & Cornelia!

Avslutad⬇️

Sadel dag med Equikraft!

Behöver du justera din schleese eller DK sadel?
Eller vill du prova ut en sadel?

Passa på att vara med när Ulrika Equikraft kommer och provar ut eller justerar din sadel.

Datum 16/5-26
Anmälan är bindande från 9/5-26

Plats Örtomta utanför Linköping 

Mer info eller anmälan 072-7088920.
För mer info om equikraft
equikraft.se
Välkomna ☀️

Avslutad⬇️

Centrerad Ridnings helg
Lotta Månsson Söderström nivå IV

När: 18 - 19/4-2026
Var: Örtomta Linköping

Lotta är Sveriges enda Cr nivå IV instruktör.
Hon har jobbat som ridinstruktör i över 40 år och utbildar ryttare och instruktörer i Cr i hela Europa.
Vill du vara med?

Vi rider 2 pass var/ dag i grupper om Max 2/ lektion
Samt ett kortare avsuttet pass i samband med lunch.
Ute i paddock så kläder efter väder.
Mindre hagar finns att låna, ett par boxar finns att hyra vid behov.

Ta med egen lunch
Mikro, kyl , bestick mm finns att låna.

Sista betalningsdag 1 månad innan kursdag ,
Uppgifter får du vid anmälan .

Ingen återbetalning görs vid förhinder efter sista betalningsdag
Om det finns reserv så kan den ersätta din plats om inte går det bra att själv överlåta till ersättare eller betala platsen.
Exakta tider och grupper kommer när kursen närmar sig.

Hoppas vi ses 🤗
Anmälan sker till mig på 072-70 88 920


Avslutad⬇️
Avsutten dag med Hagebys Joker
När: 22/3-26
Vart: Örtomta utanför Linköping
Kl 10-13. 00

Avsutten dag
Hur använder vi vår kropp på och av hästen biomekanik och rörelselära hur blir vi en bättre last att bära , individuellt upplever du och kan därifrån hitta och få hjälp med din plan .
Jag  är utbildad i
Train your seat 4 nivåer ,
Franklin metoden för ryttare 4 nivåer
och centrerad ridning nivå 2

Har även Hagebys joker fjäderhängd ”mekanisk ” häst som vi kommer använda .

Max 10 deltagare .
450kr ink moms / person inkl fika
Anmälan är bindande från senaste inbetalningsdatum 17/3-26
Det går bra om ngn vill överta din plats vid förhinder ordnas det av deltagare

Välkommen med anmälan till 072-7088920

Avslutad! ⬇️

Centrerad Ridnings helg
Lotta Månsson Söderström nivå IV


När: 1-2/11-25
Var: Örtomta Linköping

Lotta är Sveriges enda Cr nivå IV instruktör.
Hon har jobbat som ridinstruktör i över 40 år och utbildar ryttare och instruktörer i Cr i hela Europa.
Vill du vara med?

Vi rider 2 pass var/ dag i grupper om Max 2/ lektion
Samt ett kortare avsuttet pass i samband med lunch.
Ute i paddock så kläder efter väder.
Mindre hagar finns att låna, ett par boxar finns att hyra vid behov.

Ta med egen lunch
Mikro, kyl , bestick mm finns att låna.

Sista betalningsdag 1 månad innan kursdag ,
Uppgifter får du vid anmälan .
Ingen återbetalning görs vid förhinder efter sista betalningsdag
Om det finns reserv så kan den ersätta din plats om inte går det bra att själv överlåta till ersättare eller betala platsen.
Exakta tider och grupper kommer när kursen närmar sig.

Hoppas vi ses 🤗


Avslutad! ⬇️

Join us for the Train Your Seat® Equestrian Ball Training
🗓 23–24 Augusti - 2025
🕗 8:00–11:00 AM MST | Live via Zoom
🎓 Open to Riders and Trainers
Certificate available for trainers


Get instant access to the training as soon as you register.
This popular training is back! Whether you’re a rider looking to move with more ease and awareness, or a trainer ready to bring ball use into your teaching, this workshop gives you the tools to make real and lasting change.


We use balls within a specific framework to support nervous system learning and function. Balls aren’t just props, we use them as sensory tools to create meaningful shifts in both movement patterns and nervous system response.


✔️ Activates proprioception and movement awareness
✔️ Encourages dynamic balance and elastic support
✔️ Helps riders absorb the horse’s movement more effectively
✔️ Supports motor learning through feel, not just thought
✔️ Reduces habitual tension and improves postural control
✔️ Develops lighter, more responsive aids
Plus, you’ll get lifetime access to the TYS® Online Educator Portal and bonus workshops on the Core and Supple Psoas.



AVSLUTAD!⬇️

Embodied Riding: Exploring the seat and spine connection!

2 - day workshop
När: 19 - 20 Juli 2025
Vart: Linköping (Örtomta) Sweden

This is the first time Alysen Starko-Bowes, founder of Train Your Seat®, is teaching in Sweden alongside 4-star Certified Train Your Seat® Trainer Cornelia Kraft of CK BodyMindHorse.

Together, they’ll guide you through an immersive experience designed to bring new awareness to your seat, posture, and communication in the saddle.

What to Expect?
This workshop is rooted in the Train Your Seat® approach of embodied rider biomechanics. Where biomechanics meets feel.

Each day includes both unmounted and mounted sessions.

Unmounted sessions will include guided imagery, movement, and biomechanics-based coordination to help you develop clear body awareness. In the saddle, you’ll apply what you’ve learned to ride with more stability, adaptability, and connection.

The mounted lessons will focus on applying these principles with your horse, offering personal guidance in small group format.

Expect to leave with tools that help you improve your balance, soften unnecessary tension, and communicate more clearly through your own body. Riding with feel, elasticity, and responsiveness.

* All registrations are final. We cannot offer refunds, but your spot may be transferred to another participant if you're unable to attend. Thank you for understanding.